建议戒除手淫习惯，加强身体锻炼，保持充分休息，戒烟戒酒，忌食用辛辣刺激食物，避免劳累着凉，避免憋尿等。如果肥胖建议减肥。
目前主要是口服西地那非联合帕罗西汀治疗勃起问题，外用利多卡因或者丁卡因凝胶（软膏）降低龟头敏感性治疗，从而达到延长性交时间的目的。
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