3.8岁孩子缺钙锌硒吃什么药

补钙的食物有:乳类与乳制品,豆制品,荠菜,卷心菜,盖菜,甘蓝,萝卜,甜菜,菠菜,杏仁,大枣,芝麻,木耳,花椰菜等补锌的食物有:肝脏,贝壳类鱼,牡蛎,瘦肉,罐装鱼,硬奶酪,粗营养食物,坚果,蛋和豆类补硒的食物有:芝麻,菠菜 大蒜,芦笋,蘑菇,大虾,金枪鱼,沙丁鱼,白蘑等。