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问患者提问

富含维生素b的水果有哪些

我最近觉得身体不舒服去了医院检查发现身体缺少维生素B，想问下哪些水果富含维生素b？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以买些富含维生素B的水果进行补充，一般的水果都具有维生素B，例如：板栗，橘子，柑，橙，杏，葡萄，芒果，杨桃，黄梨等等。
但是在我们生活中比较常见的应属柑橘一类！而且含维生素C也很丰富。

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