缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、动物血,猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;
菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。同时也要补充维生素C的食物与饭同吃。
因维生素C可促进铁的吸收利用。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。选择强化铁的食品,如加铁酱油和牛奶。轻度贫血可以食补,如果是中度或重度的则要遵医嘱用药补。
可以乳母进行补血铁从而达到婴儿补的目的。也可以为宝宝选择铁加强奶粉,米粉,及肝粉,等辅食。
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