问题分析：你好，从描述来看，患者出现长痘痘等，是需要考虑与长期的饮食不良有关的，所以是需要吃一些清淡好消化的食物。
意见建议：建议，平时也可以吃一些中药清热解毒，健脾除湿等，如参苓白术散加减等，有助于缓解症状，平时要减少肉类食物的摄入，祝你健康。
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