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什么时候跑步能减肚子脂肪

什么时候跑步能减肚子脂肪？跑多长时间为最佳什么时候跑步能减肚子脂肪

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

任何时间的跑步都会有减肥的作用，并不是只是减少腹部的脂肪，跑步时间半个小时就可以了。

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