脚后跟被冷水浸泡导致疼痛怎么办

根据你说的情况，如果是长期出现被井水浸泡而导致的脚后跟疼痛，因为井水相对来说是比较寒凉的，其实水性本寒，当然就要考虑是寒邪入侵局部而造成了风寒湿痹的原因了。

指导意见要说治疗，根据中医理论来说，当然要去风除湿，宣痹止痛来治疗，就可以使用中医方剂防风汤一类的药物来治疗，它的组成药物是防风、甘草、当归、茯苓、杏仁、官桂、黄芩、秦艽、葛根、麻黄，具有疏风活络，宣痹止痛的作用，坚持使用会有很好疗效的。