清宫后排血怎么可以更干净

你好，综合你的情况，你清宫后可以适当应用益母草和饮用红糖水，或是应用新生化都是可以促进子宫收缩促进淤血排出的。清宫后要注意休息，术后7-10天最好是回医院复查B超，查看子宫的恢复情况，饮食加强营养，促进身体恢复。

禁性生活一个月，避孕半年，平时要注意外阴卫生，清洁性生活。