近视是由于长时间过度使用眼睛引起的，近视了应及时佩戴近视眼镜，度数一定要配准确，不然会造成更大的伤害。平时要注意用眼卫生，轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力的。
还有注意写字等的坐姿，不可长时间看电视或打游戏等，常常做眼保健操等。
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