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生孩子后一年多了一直睡不好失眠

生孩子后一年多了一直睡不好失眠，睡觉时感觉心情不好想东想西的难以入睡，好不容易睡着有点声音又醒了，最多6小时，导致白天头晕眼花乏力没精神该怎么办呢？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差伴随白天头晕眼花的症状建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时以上是对“生孩子后一年多了一直睡不好失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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