问患者提问

头痛能吃水产品吗

我的舅妈最近总是头痛的厉害，感觉吃什么都不舒服，请问头痛能吃水产品吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

可以吃的。同时要多吃含镁丰富的食物，如杏仁、芝麻、燕麦等食物，可缓解血管、稳固雌激素水平。尤其芝麻含有大量的维生素E和镁，可以预防经期的偏头痛。

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