问题分析:长痘痘要注意,千万别去抠、挤、挑青春痘,平均每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3~4天,如果用手或者工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或者因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4~6个星期,才会消失的瘢痕。
意见建议。预防痘痘发生可多吃些新鲜蔬菜和水果,特别是含维生素A以及维生素B2较多的食物,如富含维生素A的食物胡萝卜、南瓜、西葫芦等,富含维生素B2的食物豆制品、动物肝脏等。
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