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孕妇营养素软胶囊

因为怀孕的关系，现在要吃很多东西了，朋友还让我吃孕妇营养素软胶囊，也不知道吃这个东西干嘛？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇营养素软胶囊多吃可以补充很多维生素及矿物质，可以有效的预防胎儿缺陷，但不宜超过推荐量或者是同时食用同类营养素补充剂。
在补充这个营养期间，也要适量的吃一些水果，还有一些蔬菜，但补品不要太多，这样会造成营养过多引起身体负担。在怀孕期间保持好的心情特别重要。

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