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每天早上起来就心里郁闷,好难过

每天早上起来就心里郁闷,好难过,想睡觉,人没什么精神,是什么原因
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:植物神经紊乱,因精神紧张,压力大,受到刺激后引起的症状,表现为烦燥、焦虑,心慌、爱生气,紧张,恐惧,多疑,睡眠差,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝。

    严重者可出现恐怖、强迫、幻觉、妄想、癔症、精神分裂等症状,当然是极少数了.意见建议:要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了. 选择中医进行调理,症状很快改善主要的原则,补中益气,舒肝理气解郁

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