(1)选择通风透气性和散热好的内裤，如阴囊袋内裤，不要穿过紧的内裤。及时换洗内裤，尤其是运动后，要及时清洁换洗内裤
(2)饮食上，多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品
(3)有阴囊瘙痒时，要积极治疗，勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。
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