腰间盘L3_4.L4_5.突出

指导意见：您好，60多岁的人出现腰椎行会行性变，这个是常见的现象，但是腰3.4、腰4.5椎间盘突出，就需要治疗，建议:一，平时没事儿的时候多卧床休息，二，不要干重体力活或参加剧烈运动，三，可做局部的理疗按摩或贴膏药，以及腰椎牵引等。

如果这些保守的办法都不能治好的话，那么就要考虑手术了，供参考，祝早日康复。