视力4.5，相当于大概300度到400度的近视。需要到眼科或者是配镜的地方检测的，可能还有些别的因素，例如屈光散光等。
平时注意适当用眼。近期避免进食辛辣刺激性食物，保持眼部卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
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