你这个情况主要考虑是由于运动过度,导致局部肌肉乳酸分泌过多,而出现酸痛症状,同时还会导致力量减退等问题,暂时可以通过热敷配合活络油按摩,同时休息几天一般问题不大,还是无法缓解应该到医院拍x光片同去做个血液检查,以便明确诊断,还是无法缓解可以做一下针灸理疗治疗。
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