您好，根据症状表现你这是颈椎问题引起的，压迫神经，还有寒湿痹证的表现，及时温经散寒来治疗就可以。去中医院辩证服用汤药，配合针灸及肩部穴位放血拔罐。
手指十宣放血来治疗。平时注意多活动，别久坐，可以拽单杠或者爬墙来锻炼，每天坚持做小燕飞动作来缓解颈部及腰部的不适。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
