病情分析：怀孕了要合理饮食，平衡营养，不建议吃辛辣刺激。这目的是因为有些人妊娠反应剧烈。避免诱发加重。不能吃海鲜。
因为海鲜容易诱发过敏。指导意见：建议合理饮食，平衡营养。合理作息，不能熬夜。科学活动。调节心情舒畅，保持大便通畅。
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