提高精子活力的食物!精子不液化的症状！

您好，治疗精子活力低的关键在于找出导致精子活力低的原因。而常见的导致精子活力低的原因有生殖系统的感染、精液液化异常（精液不液化或粘稠度高）、免疫因素、长期禁欲、精索静脉曲张、精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等。

建议多吃绿色蔬菜，因为其中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，多吃可以帮助提高男性的精子质量。一些具有补精养身的食物，也可以增强身体的免疫力提高生精能力。

比如：豆腐皮、花生、核桃、山药、鳝鱼、银杏、海参、芝麻等。精子不液化表现为精液粘稠（甚至呈胶冻状），部分人还会出现射精困难、射精疼痛、血精、阳痿、早泄、遗精等现象，严重者还可以导致失眠、心悸、头晕、易疲劳等精神状态不佳表现。

精子不液化的治疗需要寻找出导致精液不液化的原因，然后根据不同的治病病因，采取相应的治疗方案。如果还有其他的疑问，可以点击免费在线咨询我。

深圳鹏程医院男科祝您幸福健康，早日康复。