你好,根据您的描述,你的情况164的身高你的标准体重(kg)=身高(cm)-100,也就是164-100=64kg,目前150斤体重略有超标。
目前体重不变化可能是一方面是身体的吸收较好,对营养物质的利用率高,还有可能是运动量太少、消耗的少所以体重变化小
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