胸闷是一种主观感觉即呼吸费力或气不够用轻者若无其事重者则觉得难受似乎被石头压住胸膛甚至发生呼吸困难建议:按揉内关穴力道要适当不可太强以酸胀为佳;
以左手拇指螺纹面按内关穴右手内关以右手拇指螺纹面按左手内关交替进行平时可以边走边按也可以在工作之余进行揉按按揉2~3分钟就可以了你好、头疼的原因非常多感冒发热、血压异尝贫血、煤气中毒、酒精中毒等、都会引起头疼建议、在当地医生确诊指导下、好好休息晚上别熬夜坚持每天冲泡2杯九味草堂的九味首安茶宁心怡神茶品温润可以较好的缓解和调理头疼问题增强人体免疫力
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