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问患者提问

跑了一个星期步之后不跑了、会变胖吗？

跑了一个星期的步然后不跑了，人会因此而变胖吗？我本身是个挺瘦的人。

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不会的，你这个情况，平时多运动，饮食清淡点，避免辛辣食物等等，注意休息。

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