你好,我建议你可以服用风湿骨痛胶囊,本品可以温经散寒,通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的弊病,症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛;
风湿性关节炎见上述证候者。你平时可以多吃一些豆类食品:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。
另外你平日要保持心情舒畅,避免暴怒、思虑过度或悲伤。
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