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用嗓子过度怎么办?有什么症状?

我最近一直在练歌,不知道是不是由于我用嗓子过度,导致我的喉咙总是很干涩,而且还会发生疼痛,我很担心我的身体,不知道要怎么治疗?
提问时间:2020-04-03
答医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    用嗓子过度的话的治疗方法主要是要患者此时进行嗓子的休息,要避免大声说话以及经常用嗓,同时要多喝白开水,滋润喉咙,避免喉咙干涩症状的出现,同时患者也要注意多吃一些有营养的食物,一些清凉润喉的食物也要多吃,要避免食用辛辣刺激的食物,辛辣刺激性的食物会导致喉咙出现更加的不适症状,产生更加严重的症状,因此要注意。

    用嗓子过度没有得到好的治疗的话会导致失声。

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