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腰椎横突骨折，多久可以开始锻炼

腰椎横突骨折，多久可以开始锻炼腰背部肌肉，多久可以弯腰，上班，开车？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰椎横突骨折后应该卧床休息至少一个月，之后要开始锻炼腰背肌力量，可以带腰围固定。要定期复查片子，观察骨折愈合情况。
弯腰要在6周以后，逐渐开始锻炼。

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