您好:根据您讲的情况假性近视的可能性大,因为用阿托品等于散瞳使睫状肌従分休息,所以您的视力得到恢复。
1、注意用眼卫生:不在强光或昏暗光线下久视;防止发生视屏终端性眼疲劳(如出现眼干涩、头晕眼花等视屏终端综合症状时可点用润洁眼水等抗视疲劳药物或闭目休息5-10分钟)。
2、阅读时眼与书的距离为30公分,姿势要端正,不能躺着看书或边走边看;光线要充分;阅读、写字、看电视、打电脑连续40分钟,应闭目休息、远眺5分钟;
3、注意饮食习惯及营养搭配,不偏食,避免铬、钙微量元素缺乏;
4、认真做眼保健操,视力下降,应及时到医院检查、治疗
5、每天晚上可以用双手搓热捂在眼睛上反复1O次如此贵在坚持会收到一定效果的。
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