病情分析：导致颈椎不好主要有这些因素：平时睡高枕,长时间伏案工作,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑,外伤等指导意见：平时一定要尽量避免这些不良因素刺激。
建议采取牵引,针灸,推拿,理疗配合穴位注射等综合治疗效果不错
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