问题分析:您这样的情况,个人认为是脾胃虚寒导致的。发现胃寒的情况,就不要再吃过凉的食物了。中医治疗是最好的办法。
目前对您这样的情况,效果比较好的药物是温胃舒颗粒,平时多喝点姜水,也是不错的选择。意见建议:就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善。
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