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照相的时候发现自己端坐后两肩不一样高

照相的时候发现自己端坐后两肩不一样高，左边比右边低一些，按照照相师的要求坐正时感觉很别扭，而且今天按照网上的方法锻炼颈椎

提问时间：2020-06-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，高低肩，就是由于不正确的背包姿势，或者长期背单肩包导致人体两肩不一样高的现象。高低肩的实质是脊柱弯曲畸形。
可以用手法矫正走位的脊椎。注意坐站等的姿势调整。可考虑试用脊柱侧弯矫正器矫治一下。

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