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患者提问

我12岁了,女生,身高1米42,体重32千克,请问

我12岁了,女生,身高1米42,体重32千克,请问这正常吗?谢谢。
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,你的身高是正常的,体重有点偏瘦,希望你要加强营养,不要偏食挑食,食物搭配要合理,多吃蛋白质高的肉类如牛肉、虾、螃蟹、贝类、鸡肉、肝脏、猪腿肉等,在青春期生长很快,希望你要把握好时机,平时多活动锻炼。

    意见建议:保持充足的睡眠,不要熬夜,多做双手紧握单杠,使身体悬空下垂,以脚尖能轻轻接触地面为佳,多喝牛奶可以补钙,多晒太阳,多做跳跃的运动,避免应用增高药物。

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