打喷嚏感觉鼻子有点堵塞感冒前兆怎么治

一般来说，感冒分为三个阶段。

一、阶段，嗓子干痒或者灼热感、打喷嚏，此时流清水样鼻涕。这也就是感冒的先兆，提高机体免疫力，温水泡脚、多喝水、好好休息、根据天气添衣减衣等方法预防感冒；

二、阶段，中期鼻涕变粘稠，伴有咽痛；

三、阶段，快治愈期。感冒症状变轻，渐渐获得痊愈。