吃什么可以回奶？

一边断奶一边吃猪肝,吃猪肝能减少奶水.有涨痛时,吃猪肝焖醋,能消肿消痛.断奶最好是自然断,要花一两个月,不要一下子断,才有利于宝宝的身心健康.准备断奶时,先让宝宝接爱喝配方奶,慢慢地让配方奶代替母乳.到可以代替母乳时,妈妈就一边吃猪肝,减少奶水.这样,妈妈和宝宝都不会痛苦.我就是这样给宝宝断奶的。