你好,产后一个半月奶水不多,可以多吃鱼、蛋、奶、豆类等含蛋白质丰富的食物及新鲜蔬菜和水果,多喝蛋白质汤类,如乌鸡汤、鲫鱼汤等。
也可以在中医师的指导下服些中药来催奶。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号