我从16岁开始长痘痘，主要是额

问题分析：你好朋友，长痘痘严重的话建议你最好还是到皮肤科就诊的，长痘痘多是由于油性皮肤皮脂腺过于发达皮脂分泌过旺或者体内激素分泌失调造成的。

意见建议：建议使用温水、含硫香皂洗脸可以口服维生素B和维生素E平时多吃新鲜蔬菜水果多喝水避免吃辛辣刺激油腻的食物保持充足的睡眠，千万不要挤压的，祝你健康。