突然头晕恶心发冷发抖

从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，饮食不当气虚血亏低血糖导致的头晕恶心不适症状。建议口服黄芪精口服液可以补血养气，固本止汗。

用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。注意休息，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，按时吃饭，避免因为饥饿导致低血糖引发头晕不适，也可以在口袋内准备几个糖块。

头晕时含化就行啦。祝你健康。