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我是偏瘦的人，请问怎么能够快速长胖

我是偏瘦的人，请问怎么能够快速长胖。三餐都吃然后平时再多吃点其他的，用山楂片辅助消化，早睡晚起，能见效吗

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，体型较瘦，很想快点长胖，那就增加营养。,建议你多吃些营养丰富的食物，三餐按时补充，规律作息，不熬夜，早睡早起。

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