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月经期间可以剧烈运动吗

同学约我下午体育课打篮球，可我正好是生理期，生理期可不可以打篮球呢？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间是不可以剧烈运动的，剧烈运动容易使子宫内膜脱落转移到其他部位种植生长，从而形成子宫内膜异位，可以使出血量增大，增加痛经的程度。
可以进行缓慢的有氧运动，比如瑜伽，慢走。

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