胃酸过多应食用清淡、温度适宜、有营养、无刺激的食物。食用牛乳、豆浆、烤面包或带碱的馒头干以中和胃酸。食物应温度适宜,不要过烫。
可以吃低脂、低糖富含营养的食物,如鸡肉、鱼肉、鸡蛋等。烹调以煮、炖、烩为主,不用油炸,避免摄入辛辣刺激性食物,减少对胃粘膜的刺激。
饮食要有规律,不能暴饮暴食,可以少食多餐。
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