问题分析:您好,根据症状表现你这是属于肝郁气滞证,及时疏肝解郁来治疗吧。意见建议:可以服用加味逍遥丸,配合着针灸太冲及期门穴舒肝理气,平时自己多按揉着几个穴位。
或者在每月经前期后背膀胱经刮痧治疗。配合大椎及肝腧穴拔罐。在饮食上注意少食油腻及寒凉的食物,多吃水果及蔬菜。多饮水,可以用合欢花和决明子代茶饮。
多运动保持良好的心情,不要熬夜,调理一段时间症状就会改善。
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