可能是劳累或者是着凉引起的,平常注意放松心情,不要紧张不要有压力,心情不好也会影响月经的,如果没有腹痛,腰痛,白带异常的话可能只是单纯的月经量增多,不必太担心,月经来3至7天都算正常,来的量在30至80毫升之内属于正常范围,月经期间不要吃生冷冰凉的食物。
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