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问患者提问

吃菠萝能不能减肥

我从小就非常的胖，一开始没注意，但是现在长大了，也有点爱美，所以想要减肥，但是不知道怎么减，请问吃菠萝可以减肥吗？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

菠萝几乎含有人体所需的所有维生素，能有效帮助消化吸收。菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。
所以是可以减肥的。

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