你好，这种情况呢，考虑是由于局部肌肉韧带损伤的原因导致的。指导意见我建议你这种情况呢，是可以服用氯唑沙宗片和伸筋丹胶囊来进行治疗试试的啊，另外试试针灸按摩理疗等是比较有帮助的。
根据你的描述啊，需要十天左右可以恢复。
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