病情分析： 您好，脚被砸伤后24小时以后才能热敷，热敷后可以用红花油涂擦，擦红花油时要轻轻揉搓局部使局部有发烧的现象，这样可以使红花油的效果更好些。
意见建议：建议再配些口服用药，比如活血化瘀的药物和消炎药物，早期尽量少活动，尽量使脚部抬高。
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