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跑步时腿软怎么办,过一会就好了。

跑步时腿软怎么办,过一会就好了,想得到怎样的帮
提问时间:2020-04-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好跑步时腿软主要是缺少锻炼,体力跟不上,导致肌无力。经常锻炼自然会好。意见建议:建议:调整生活习惯,合理饮食,每天适量的运动,促进血液循环,保证良好的睡眠。

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