问患者提问

月子期间能不能适当的走走

生完孩子现在家人每天都让我躺着，想问下在月子期间能不能适当的走走？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坐月子期间进行适当活动，不但可以增强腹肌收缩力，促进子宫复原、伤口愈合、恶露排出，还可促进全身血液循环，有利于胃肠蠕动，保持大小便畅通，避免产后便秘的发生

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