问患者提问

鼾症早期自己怎么治

现在打鼾影响到了家人的生活，很困惑，反感，尤其还是个女孩子，想要知道要怎么治？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

睡觉要侧卧，枕头不要过高或过低，睡前不要吃镇静药物，不要饮酒及喝咖啡等，白天不要太累等。还是要到医院去做多导睡眠监测，多导睡眠监测是诊断这个病的一个非常可靠的一个检查，可以结合多导睡眠监测来诊断，治疗方法可以有无创正压通气治疗，可以有手术治疗。

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