你好，根据你的描述，这种情况可能是压力性尿失禁，是指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏，这在中老年妇女中很常见的。
治疗的话可以每天做做盆底肌训练，口服些α1-肾上腺素受体激动剂如米多君，或试试中药，效果也是不错的。
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