脖子总是发炎，有时咽唾液都疼

你好，这种情况考虑由于慢性咽炎导致的，建议含服金银花或者板蓝根含片治疗看看。也可以同时口服牛黄消炎片或者蒲地蓝消炎片治疗。

严重的也可以超声雾化吸入治疗。平时也可以用菊花或者罗汉果泡水当茶饮。平时要多喝水，少说话，少作清嗓动作。忌辛辣刺激食物，忌烟酒。

多吃新鲜的蔬菜及水果。每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。尽量不要在灰尘太多的环境逗留。避免空气过于干燥，过热等。

室内可以用加湿器或者放一盆水。